2011年05月

2011年05月に関する記事です。

 
2011/05/30(月)
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2011/05/29(日)

人気のEMSマシン

EMS機器のコンペックス(Compex)は、スイスメーカーの有名ブランドです。EMSとは電気的筋肉刺激による筋力トレーニングで、近年ではトップアスリートやプロスポーツ選手にとっては一般的なトレーニング方法となっています。

ダイエットにも

EMSは、ダイエット用途にも利用されています。東レのトレリートなどEMS型のダイエットマシンが各種発売されています。しかし、廉価版のEMS機器は、本格派のコンペックス(Compex)よりは刺激が弱い傾向があります。

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2011/05/23(月)
以前書いた記事の古い箇所やリンク切れなどを修正して再アップ。

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